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有美白祛斑功效的水果2020-09-27 18:19 人阅读 刘洪君 副医师 沈阳市中西医结合医院 语音内容 苹果、火龙果、橘子、香蕉等富含有维生素C丰富的水果都具有美白祛斑的功效。一、吃什么水果美白效果最好 草莓——美白保湿滋润 美白原理:草莓的含糖量达到了6%-10%0，并且含有多种果酸、维他命及矿物质等，能够增强皮肤的弹性祛斑吃什么食物好，具有美白保湿。